如何选择蛙鞋/脚蹼

种类与样式 
一.依潜水活动区分
＊游泳/浮潜Snorkeling用：游泳或浮潜用，通常选用基本款短蛙鞋即可。价格较便宜重量轻但推进力较小，不适合水肺潜水用。 
＊自由潜水Free Diving用：自由潜水需要很有效率的踢水和推进力，所以蛙鞋都很长，因为蛙鞋越长推进力越大，但阻力也越大需要更多腿力来有效踢动蛙鞋。 
＊水肺潜水Scuba Diving用：由于水肺潜水装备重量增加，需要较大的推进力又不希望蛙鞋太长碍手碍脚，所以长度介于游泳浮潜用和自由潜水用之间。

自由潜水长蛙

二.依材质分类 
＊全橡胶材质：传统材质自今仍为专业和资深潜水员的最爱。优点是坚固耐用，推进力较佳，腿力较小者可选择胶质较软有沟槽排水孔设计的型。缺点是重量较重不利于携带运输。
＊复合材料：现在很多蛙鞋都是采用复合材料，也就是用合成橡胶和塑胶组成。优点是重量轻方便携带，色彩丰富艳丽。缺点是塑胶比较容易磨损有刮痕或断裂，使用年限较橡胶类短。 
三.套脚式与调整式
＊套脚式Full Foot：可不穿潜水鞋直接穿上蛙鞋，所以合脚舒适是选择重点。通常价格较低重量较轻，但缺少脚部保护，不适合行走岩礁和低水温潜水，较适合船潜浮潜和自由潜水用。 
＊调整式Open Heel：需穿潜水鞋才可。潜水鞋可保护脚部免受岩礁割伤同时具有防滑和保暖效果。在岸潜或低水温潜水时，唯一的选择。

全橡胶材质调整式(上)复合材料套脚式(中)复合材料调整式(下)

 四.依蹼面区分 
＊传统蹼面Pa​​ddle Blade：传统蹼面加上沟槽channels 和排水孔vents设计，可减少表面阻力帮助潜水员更省力游动，且适合各种不同的踢水方式，故历久不衰至今仍受专业与资深潜水员喜爱。常见型号如Hollis F1 和 F2/Scubapro Jet Fin/Aqualung Rocket/ Turtle Fin. 
＊分岔蹼面Split Fins：这是近年来流行的款式，就像鱼的尾鳍打水动作，可有效增加踢水效率减少疲劳感，适合腿力较小且只用自由式踢水方式的潜水员。常见型号如Scubapro Twin Jet/Apollo Bio Fins Pro /Atomic Aquatics Split.但分岔设计用蛙式或其他进阶踢水方式时效率不佳，建议选择传统蹼面蛙鞋。

分岔蹼面Split Fins

五.选择性配备 
＊橡胶鞋带：蛙鞋常见的基本配备。由于橡胶总有一天会老化而断裂，需定期检查和替换鞋带，记得随时带着备用鞋带以备不时之需，因为他们经常在您正要下水前断裂。 
＊快卸扣环：有些蛙鞋有可以快速扣上和解开的扣环，这在着装和离开水面时非常方便。
＊弹簧鞋带：通常配备于高档全橡胶蛙鞋。是用不锈钢弹簧取代橡胶调整带。只要尺寸合脚他们会自动调整至合身位置且永远不需调整，既方便好用又坚固耐用，是最理想的鞋带。如果你的蛙鞋不是弹簧型鞋带，也可以另购合适的弹簧鞋带加以改装。

选择要点选购蛙鞋时应考虑在什么环境（热带或寒带/岸潜或船潜）从事何种潜水活动，再依个人需求和腿力选择舒适合脚的蛙鞋。别人的经验可参考但不一定适合你，如果可能的话最好先试潜（可用借或租的），​​再下手买才会买到适合自己的蛙鞋。在温哥华潜水，由于水温较低，通常穿干式潜水衣潜水，配重较重需较大推进力，所以宜选用传统蹼面可调整式蛙鞋，套量尺码时应穿厚袜加干式潜水衣先确定潜水鞋尺码比平常鞋需大1-2号，再依潜水鞋码来选择蛙鞋尺码才准确。若您经常旅游潜水同时拥有湿式潜水衣和干式潜水衣，因为干式潜水衣搭配较大的潜水鞋，您会需要两双潜水鞋（一大一小）甚至两双蛙鞋，或选择一双较轻些全橡胶传统蹼面的调整式蛙鞋也可。

最后提醒 
您应该为您所有的装备作记号，特别是蛙鞋。因为在潜水船上他们常被乱丢很容易与其他人的混在一起。您可以在蛙鞋上手绘涂鸦记号来突显您的个人风格或使用防水签字笔在蛙鞋套脚凹洞内写上名字或缩写，这样在潜水时看不到，在甲板上又很容易辨认。

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