气温和水温
温哥华的冬天，由于北边有山脉阻挡寒流，西边有太平洋暖流经过，还不至于太冷，白天气温通常在摄氏0-10度之间，偶而寒流来时会降到零下1-10度，但是水温经常保持在6-10度之间。换句话说冬天的水温比气温要高，所以寒流来时，有人会开玩笑地说相约潜到水里去避寒。
防寒衣物
＊干式潜水衣Drysuit
在摄氏10度以下的水温潜水，需要有适当的保暖穿着，才能安全地享受潜水的乐趣。保暖首选就是干式潜水衣,如需租借需有干式潜水衣使用经验证明或干式潜水员专长证，否则至少需补一堂泳池干式潜水衣实习或建议顺便取得干式潜水员专长证。除非你是超级耐寒体质，否则冬天还是以干式为宜。如坚持要穿湿式潜水衣，建议穿7mm连身背心长裤，再加7mm长袖上衣外套，合起来手脚四肢是7mm，身体部份是7＋7＝14mm，才能撑个30-40分钟。可是冬天偶而仍可见到穿湿式的自由潜水Free Diving爱好者下水，佩服！
＊潜水帽Hood
潜水时75％的体温流失从头部流失，潜水帽不可忽视，建议配戴7mm潜水帽保暖。
＊手套Gloves
水中摄影者以干式手套为主，干式手套内搭刷毛或羊毛或1-3mm的湿式手套最保暖，不需太厚单层即可，但是千万不可使用棉质手套。如无干式也可用湿式手套建议至少5mm以上，有时还是会冷但可以接受，越厚越保暖但会限制手指灵活性。在本地租的干式潜水衣通常不含干式手套，但袖口几乎都有搭接干式手套用的圆形硬胶环，可外加塑胶防水手套Marigold Gloves（类似洗碗洗衣用的手套）紧套在胶环上隔离冷水，再内搭保暖手套，变成简易型干式手套，这是本地常见的克难式干式手套。
＊潜水靴Boots
在摄氏10度以下的水温潜水，需要有适当的保暖穿着，才能安全地享受潜水的乐趣。保暖首选就是干式潜水衣,如需租借需有干式潜水衣使用经验证明或干式潜水员专长证，否则至少需补一堂泳池干式潜水衣实习或建议顺便取得干式潜水员专长证。除非你是超级耐寒体质，否则冬天还是以干式为宜。如坚持要穿湿式潜水衣，建议穿7mm连身背心长裤，再加7mm长袖上衣外套，合起来手脚四肢是7mm，身体部份是7＋7＝14mm，才能撑个30-40分钟。可是冬天偶而仍可见到穿湿式的自由潜水Free Diving爱好者下水，佩服！
＊潜水帽Hood
潜水时75％的体温流失从头部流失，潜水帽不可忽视，建议配戴7mm潜水帽保暖。
＊手套Gloves
水中摄影者以干式手套为主，干式手套内搭刷毛或羊毛或1-3mm的湿式手套最保暖，不需太厚单层即可，但是千万不可使用棉质手套。如无干式也可用湿式手套建议至少5mm以上，有时还是会冷但可以接受，越厚越保暖但会限制手指灵活性。在本地租的干式潜水衣通常不含干式手套，但袖口几乎都有搭接干式手套用的圆形硬胶环，可外加塑胶防水手套Marigold Gloves（类似洗碗洗衣用的手套）紧套在胶环上隔离冷水，再内搭保暖手套，变成简易型干式手套，这是本地常见的克难式干式手套。
＊潜水靴Boots
湿式潜水鞋以7mm为宜，干式潜水衣内搭2-3层厚毛袜或2-4mm防寒袜（有些干式潜水衣已内含），要把这些全塞进潜水鞋内，所以鞋码需加大1-2号才穿得下。有些干式专用潜水鞋已事先加大尺寸可包含厚袜在内，总之买鞋本来就要试穿确认大小，不要未经过试穿就在网路上购买。请注意鞋码加大后蛙鞋会不会太小而穿不上了。
＊内层保暖底衣DrysuitUndergarment
干式潜水衣主要是隔离冷水让你保持干燥，保暖还得靠穿在里面的衣服，需谨慎选择保暖衣裤。首先衣裤布料以快干透气布、刷毛或纯羊毛料为主，千万不可有任何棉质成份，因为棉质布料吸汗的优点在此会变成湿冷的缺点，所以绝对不可穿着任何含有棉质的衣服、手套或袜子。另外羽绒服虽然轻便保暖，但羽绒含有太多空气，需增加配重量才可下潜不太划算。理想穿着是1-2件保暖内衣加干式潜水衣专用底衣Drysuit Undergarment。如果没有专用底衣，建议穿2-4层保暖的合身卫生衣（不要太宽松）加1条贴身卫生裤。选择衣服以透气贴身但保暖为佳，太厚重宽松衣服会限制你的活动能力同时会增加浮力，你就需要再增加配重才能下潜。
配重铅块Weights
因为干式潜水衣内和底衣含有太多空气，产生的浮力需要增加配重来平衡，所以一般身材体型的华人冬天大约需要24-34磅（约12-15公斤）的配重，通常分配在BCD和配重腰带上。实际配重会因穿着不同衣物或装备和个人体型而不同，换句话说穿的越多浮力越大就需越多配重，所以第一次下水务必先测试配重确认适宜才可开潜。
浮力调整装置BCD
需有足够浮力(建议至少需34磅/15公斤浮力)才行，有些轻便型的BCD可能浮力不足恐怕无法安全使用，请先查询BCD说明书或上BCD官方网站，确认最大浮力需大于你的总配重量才安全。
调节器Regulator
有寒冷水域防冻装置Environment Sealed 的调节器为佳，否则可能因低温结冰而无法正常运作，常见状况就是调节器不断漏气。
腕式仪表
由于穿上干式潜水衣后手腕部变粗，所有配戴在手腕上的仪表类，如潜水电脑表、指北针等的标准表带通常太短需加延长表带才可，否则须改变成其他佩带方式。
＊内层保暖底衣DrysuitUndergarment
干式潜水衣主要是隔离冷水让你保持干燥，保暖还得靠穿在里面的衣服，需谨慎选择保暖衣裤。首先衣裤布料以快干透气布、刷毛或纯羊毛料为主，千万不可有任何棉质成份，因为棉质布料吸汗的优点在此会变成湿冷的缺点，所以绝对不可穿着任何含有棉质的衣服、手套或袜子。另外羽绒服虽然轻便保暖，但羽绒含有太多空气，需增加配重量才可下潜不太划算。理想穿着是1-2件保暖内衣加干式潜水衣专用底衣Drysuit Undergarment。如果没有专用底衣，建议穿2-4层保暖的合身卫生衣（不要太宽松）加1条贴身卫生裤。选择衣服以透气贴身但保暖为佳，太厚重宽松衣服会限制你的活动能力同时会增加浮力，你就需要再增加配重才能下潜。
配重铅块Weights
因为干式潜水衣内和底衣含有太多空气，产生的浮力需要增加配重来平衡，所以一般身材体型的华人冬天大约需要24-34磅（约12-15公斤）的配重，通常分配在BCD和配重腰带上。实际配重会因穿着不同衣物或装备和个人体型而不同，换句话说穿的越多浮力越大就需越多配重，所以第一次下水务必先测试配重确认适宜才可开潜。
浮力调整装置BCD
需有足够浮力(建议至少需34磅/15公斤浮力)才行，有些轻便型的BCD可能浮力不足恐怕无法安全使用，请先查询BCD说明书或上BCD官方网站，确认最大浮力需大于你的总配重量才安全。
调节器Regulator
有寒冷水域防冻装置Environment Sealed 的调节器为佳，否则可能因低温结冰而无法正常运作，常见状况就是调节器不断漏气。
腕式仪表
由于穿上干式潜水衣后手腕部变粗，所有配戴在手腕上的仪表类，如潜水电脑表、指北针等的标准表带通常太短需加延长表带才可，否则须改变成其他佩带方式。
英制单位Imperial unit
在加拿大的度量衡单位公制与英制并用，但潜水圈内习惯用英制的残压磅数PSI和深度英呎Feet，如你使用电脑表可先调整成英制Imperial即可，有些残压表有标示双制，也没问题。如果你仍喜欢用公制也没关系，但务必先告知导潜和潜伴，免得因误解而吓到人。以下列出残压与深度的公制与英制对照表（取近似易记值）仅供参考。
在加拿大的度量衡单位公制与英制并用，但潜水圈内习惯用英制的残压磅数PSI和深度英呎Feet，如你使用电脑表可先调整成英制Imperial即可，有些残压表有标示双制，也没问题。如果你仍喜欢用公制也没关系，但务必先告知导潜和潜伴，免得因误解而吓到人。以下列出残压与深度的公制与英制对照表（取近似易记值）仅供参考。
残 压
|
深 度
|
||
PSI
|
Bar
|
英呎feet
|
公尺m
|
3000
|
200
|
15（安全停留）
|
5（安全停留）
|
2000
|
140
|
30
|
10
|
1500
|
100
|
50
|
15
|
1000
|
70
|
66
|
20
|
750
|
50（红色）
|
80
|
25
|
500（红色）
|
35（红色）
|
100
|
30
|
 | |
| 同时显示BAR和PSI的压力表 |
由于水温低、配重增加，加上干式潜水衣需充气平衡水压和浮力控制，这些都会消耗空气，提高耗氧量，所以你的潜水时间可能会比温暖水域潜水时缩短10-30％ ，别忘了经常检视残压。
入水前的准备
本地的岸潜，经常停车场在山坡上，需扛装备下至水边有一小段山坡路或楼梯，所以入水前除需做好完善的潜水计划，还要包括装备组装、搬运和着装顺序计划。通常最后才拉上干衣拉链和手套，所有动作缓慢而不急，避免流汗而形成湿气留在干式潜水衣内，造成湿冷效应影响保暖效果。
水面休息时间
通常结束潜水上升到水面时，一般习惯都会充气到BCD建立正浮力再游回岸边或船上。但这里冬天的气温经常比水温低，此时会感觉较冷，所以我通常会充气到干式潜水衣建立正浮力，并利用干衣内的空气隔离较冷的空气来保暖。回到岸上或船上后，立即穿戴干的保暖衣帽和外套，跑一趟洗手间再喝些热汤或热饮补充热量加速取暖，为下一潜作准备，水面休息时间至少1小时。
结论
温哥华市附近和温哥华岛拥有许多世界级的冷水域潜点，从适合初学的平缓浅滩到技术潜水深达100公尺/330英呎的峭壁。有丰富的冷水域海洋生态，经常可见大型葵树海葵、海棉和海带森林，也有热带海域没有的海豹、海狮、狼鳗Wolf Eel和帝王蟹等。加上各种沉船景点，包括游艇、渔船、拖船、海岸巡逻艇、甚至海军舰艇和波音737客机，COOL ! 冬天虽然水温较低，但能见度却较夏天佳，又可见到一些不同的海洋生物，只要有适宜的保暖装备和准备，一样可以舒适地进行潜水探险活动，享受冬天的潜水乐趣。对于喜欢冒险挑战的潜友，还可进一步参加冰下潜水课程到内陆的湖泊挑战极限。 BC省多年来被誉为北美最佳的潜水地之一，每年都有上千外国潜客来访，深入太平洋的西北海域，探索自然美妙的海洋生态。居住在这片好山好水的宝地上，当然不能错过。如果你还不会潜水，只要经过几天的潜水训练，学习掌握冷水潜水的技巧，你就可以畅潜世界各地的海域，尽情享受海底世界的奇妙了。
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